Search Results

Voedselintoleranties zijn echt op te lossen, als je de echte oorzaak hierachter op lost! Bel, app of mail en ik leg je uit hoe. Voedingsintolerantie De reguliere therapie bij voedingsintolerantie is vaak het weglaten van de voedingsmiddelen die klachten geven en de symptomen zoals buikpijn, huidklachten, hoofdpijn behandelen met medicatie. Dit beperkt het 'gewone' leven en is het eigenlijk maar hopen dat je 'ooit' hersteld. Bij een intolerantie moet je goed nadenken wat er gebeurt in het lichaam en als je een goed voedingsplan maakt, kun je vaak al weer vrij snel meer voeding eten en verdwijnt langzaam de intolerantie. Ook de klachten die hiermee gepaard gaan zoals huidklachten, buikpijn, hoofdpijn verdwijnen daarmee ook. Plan nu een gratis gesprek Kirsten verteld haar eigen verhaal. De eerste keer dat we contact hadden vertelde ze me dat zij niet tegen groenten en fruit kon. Altijd buikpijn en moe moe moe! Hallo, mijn naam is Kirsten, ik ben 32 jaar oud en heb allergieën voor bomen en grassen en kan daardoor geen verse groenten en fruit eten…tenminste dat vertelde ik iedereen tot 1 maand geleden. Totdat ik met Aschwin in contact kwam en die zei: geloof mij maar binnenkort kun je alles eten…. ik was heel sceptisch, maar na jarenlang en bijna 24 uur per dag buikpijn te hebben dwong mij om te zoeken naar een oplossing out of the box. Even wat geschiedenis over mij: Toen ik 16 was fietste ik naar school en kreeg ik onderweg veel last van tranende ogen, jeuk in mijn mond en oren… hooikoorts was de diagnose. Ik kreeg wat medicijnen mee en dat was het… de jaren hierop volgde werden de klachten erger. Rond mijn 20e kreeg ik steeds meer last van jeuk en irritaties met het eten van verse producten. Mijn toenmalige huisarts zei toen heel simpel: “Waar je last van hebt, dat eet je maar niet meer”, maar ik wilde toch meer weten van de allergieën en werd doorverwezen naar een immunoloog. Daar kwam ik in aanmerking om immunotherapie te gaan volgen. Simpel gezegd elke week spuiten ze een goedje met allergisch spul in je lichaam en dat bouwen ze op. Na een anderhalf jaar van wekelijks spuiten en opbouwen bleek het nauwelijks resultaat te hebben…. Dus ben ik ermee gestopt. Na een eindgesprek met de immunoloog waarin ik vroeg… mag ik nog eens dingen proberen te eten… of wat gebeurt er als ik op een warme dag met alles in bloei in het bos loop? Op beide kwam het antwoord: doe dit absoluut niet want dan beland je hier op de EHBO met alle gevolgen van dien. En die zin is me jaren bijgebleven… hoewel ik af en toe echt wel eens iets van fruit geproefd had. Ik had dan wel heel veel jeuk, maar er gebeurde niets ernstigs. Echter met dat de jaren voorbijgingen, gingen ook mijn darmen steeds meer pijn doen. Vaak had ik zo’n opgezette buik alsof ik zwanger was. Inmiddels wel verschillende diëtisten en sportdeskundige geraadpleegd, maar met alle adviezen niet heel ver gekomen. Dus ik ben gaan googelen en daar kwam ik op de site van Innerfresh terecht. Ik werd nieuwsgierig, wellicht kon dit me helpen. Maar wat ik vooral zag was veel verse etenswaar, maar hoe zou ik dat dan moeten gaan doen? Aschwin vertelde mij doordat ik juist al het verse eten weg liet ik juist daardoor zo’n pijnlijke darmen had en in mijn oren klonk dat ook logisch, maar ik had toch ooit te horen gekregen dat ik dit nooit meer mocht eten. Na een lang eerste gesprek met Aschwin zat ik op de fiets naar huis en dacht ik, wauw durf ik dit echt aan? Onderweg gestopt bij de AH en meteen verse bananen, komkommers en een berg diepvries fruit gekocht. Hoe bizar, voorheen meed ik de supermarkt met al het spul dat verboden was en nu moest en vooral mocht ik er verse producten gaan kopen. De dag erna was het spannende moment. De dag beginnen met warm water met citroensap en honing…de reactie was heftige jeuk in mijn mond, neus en oren…maar er gebeurde niets anders met me! Door naar komkommersap en wederom heftige jeuk, maar er gebeurde niets speciaals…toen de lunch een smoothie met: verse banaan, wilde bosbessen en kokoswater. De eerste slok was echt hemels, hartslag op 200 voor mijn gevoel en enorm zenuwachtig tijdens het drinken ervan. Ik was op dat moment alleen thuis en had mijn telefoon stevig vast voor het geval ik een extreme allergische reactie zou krijgen, maar ik bleef gewoon normaal ademen, er gebeurde op de jeuk na niets speciaals. Wauw, kon ik dit dus echt allemaal na al die jaren gewoon weer gaan eten. Het antwoord was JA. 2 weken hebben we geëxperimenteerd met eten. Er ging weer een wereld voor mij open. Tijdens die 2 weken wel al met supplementen begonnen. Na de twee weken ben ik met het detox programma begonnen, dat was af en toe heftig, maar wel heel hard nodig. Ik merkte dat mijn dagelijkse buikpijn beetje bij beetje minder werd, maar ook de jeuk met het eten van dingen nam af. Inmiddels ben ik een maand verder en begin ik de dag met warm water met citroensap en honing met nauwelijks jeuk, gevolgd door komkommersap met een beetje jeuk nog. Dan een lekkere verse smoothie, tussendoor een verse banaan. En dan s ’middags een heerlijke verse salade met veel bladspinazie, sla, groenten en fruit…nagenoeg bijna zonder jeuk. Tussendoor eet ik bottenbouillon en weer wat fruit. En het avond eten met aardappeltjes en veel groente met af en toe een stukje vis of vlees. Ik voel me vergeleken met 1 maand geleden 100% beter. Ik ben er nog niet, maar dat komt vanzelf wel. Ik denk dat mijn buikpijn klachten met 60% zijn afgenomen. Voorheen was ik een echte zoete kauw, snoep en gebak heerlijk! Een frietje ging er vaker in. Elke dag vlees eten en het meeste waar ik mijzelf nu over verbaas is dat ik helemaal niet meer de neiging heb in dit soort eten, hoe kan dat? Omdat ik nu weet hoe slecht dat soort eten voor mijn lichaam is. En daardoor maak ik veel makkelijker een gezonde keuze. Ik zeg ook niet dat ik nooit meer zoiets ga eten, zeker wel hoor, want ik ben er toch nog gek op…maar in ieder geval dan met de rest van de dag mooi in balans. Ik ben wel eerlijk om het detox programma te volgen en een gezonde levensstijl erop na te houden is wel discipline en planning nodig. Vooral in combinatie met werk is het van belang om dingen goed te plannen. Maar het resultaat dat ik hierdoor heb bereikt is het 100% waard! Da samenwerking met Aschwin is heel fijn. Ik kan alles bij hem kwijt en hij houdt ook echt rekening met je persoonlijke doelen en problemen en vind daar een perfecte oplossing bij.

Prognos is een meetsysteem voor de gezondheid. Het laat meridianen verstoringen zien en helpt bij het vinden van de oorzaak achter PDS. Deze oorzaak kan een combinatie zijn van bacteriën, virussen, schimmels, parasiet. Prognos - meten is weten Innerfresh gebruikt o.a. het Prognos® meetsysteem om achter de oorzaak van de klacht te komen (virussen, schimmels, bacteriën, parasieten) en zo tot de juiste behandeling te komen. Prognos zorgt er ook voor dat er in de meeste gevallen geen dure aanvullende onderzoeken nodig zijn, zoals faecesonderzoeken en of bloedonderzoeken. Tijdens het consult krijgt u ook direct een advies. Wilt u meer info of wilt u een afspraak maken, bel dan met Aschwin via 0651249421 of laat een bericht achter via onze contactp agina . Wat is prognos Onderzoek met het Prognos meetsysteem kan uitkomst bieden bij verschillende klachten. Prognos® is een computergestuurd systeem voor diagnose en therapie, ontwikkeld door Russische ruimtevaartgeneeskundigen op basis van principes uit de acupunctuur. Het systeem registreert energetische verstoringen, het kan daarvoor 18 oorzaken aanwijzen en aangeven op welke wijze de aanwezige klachten te verbeteren of te genezen zijn. Prognos® levert reproduceerbare metingen op en wordt toegepast in de complementaire geneeskunde bij chronische zieken. Prognos® wordt niet alleen gebruikt in praktijken en klinieken voor diagnose en therapie, maar is ook nuttig voor het optimaliseren van sportprestaties, terugdringen van ziekteverzuim en ter ondersteuning van ‘anti-aging’-programma’s. In de praktijk is Prognos® met name effectief gebleken bij chronische klachten zoals ME, eczeem en fibromyalgie. Met een meetstift wordt de energie van de meridianen doorgemeten. Dit gebeurt via de zogenaamde Ting-punten, dat zijn de begin- of eindpunten van de meridianen en bevinden zich op de handen en voeten. Uitgebreid onderzoek heeft aangetoond dat de metingen betrouwbaar en herhaalbaar zijn. In de Benelux werken ca 150 behandelaars met Prognos® en het is DIN EN ISO gecertificeerd volgens de nieuwste normen van 2014. De behandeling De “Integrale Diagnose en Therapie” module (IDT®) is een onderdeel van PROGNOS® en is een systeem om oorzaken van klachten op te sporen en behandelstrategieën te bepalen. IDT® is ontwikkeld in de praktijk door wetenschappelijke feiten en praktijkervaring te combineren. De reguliere gezondheidszorg in de welvarende landen staat op een hoog niveau en boekt goede resultaten. De keerzijde is dat er veel symptomen worden bestreden en er weinig aandacht wordt besteed aan preventie en oorzaken van klachten. Prognos® streeft naar het integreren van alternatieve en reguliere geneeswijzen, het opsporen van oorzaken van klachten en het inzetten van effectieve therapie. De “Integrale Diagnose en Therapie” module maakt het opsporen van deze oorzaken en het vaststellen van de optimale therapie mogelijk. De “Integrale Diagnose en Therapie” module richt zich allereerst op het vaststellen van oorzaken van klachten en welke diagnose/therapie groepen als éérste behandeld moeten worden. Vervolgens wordt bepaald welke therapiemiddelen de aangetoonde oorzaken effectief kunnen bestrijden. IDT® maakt het zodoende mogelijk in korte tijd conclusies over oorzaken van klachten te trekken en effectieve therapie in te zetten. De 24 hoofdmeridianen (links en rechts 12), zoals de acupunctuur die beschrijft, hebben elk een relatie met een bepaald orgaan, een systeem, een emotie, een gebitselement, een chakra, een energiestroom in het verloop van de meridiaan en een deel van het bewegingsapparaat. Door deze relaties is het meridiaansysteem een alomvattend systeem en daarmee tegelijkertijd een compleet systeem van wezenlijke levensenergie en informatiestromen. In deugdelijk wetenschappelijk onderzoek, onder andere aan de Portland State University te Oregon is aangetoond dat de metingen betrouwbaar zijn. Zie www.pubmed.com : Colbert, Oregon voor het originele onderzoek, of download het hele onderzoek. Zie ook Prognos . Prognos® wordt op dit moment in meer dan 55 landen toegepast met 5000 gebruikers in het "complementaire" maar ook in het reguliere circuit. In 2010 is in Bijblijven 2010-1, Nieuwe vogels in de Geneeskunde, een tijdschrift voor Huisartsen, een artikel opgenomen over Prognos®. Het artikel is ontstaan doordat huisartsen steeds vaker geconfronteerd worden met patiënten die met Prognos gemeten zijn en op basis daarvan behandeld worden. Gezien de goede resultaten bestaat er bij huisartsen een behoefte om naar dergelijke praktijken te verwijzen.

Ontdek de voordelen van mijn uitgebreide ervaring als orthomoleculair therapeut sinds 2005! Ik bied niet alleen deskundige begeleiding en duidelijke uitleg, maar ben ook altijd beschikbaar via Whatsapp voor directe ondersteuning. Mijn jarenlange toewijding aan het vak staat garant voor hoogwaardige zorg. Neem vandaag nog contact op en ervaar de persoonlijke benadering die het verschil maakt! Partners van Innerfresh Gezondheidszorg http://gezondheidszorg.boogo.nl Gezondheid http://gezondheid.boogolinks.nl Gezond http://gezond.startje.be Maag http://maag.topbegin.nl Gezond http://gezond.verstandig-vergelijken.nl Maag http://maag.startbewijs.com Alternatieve-geneeswijzen http://alternatieve-geneeswijzen.websitelink.nl Maag http://maag.eigenpage.nl Alternatieve-geneeswijzen http://alternatieve-geneeswijzen.eigenstart.nl Maag http://maag.mijnzooi.nl Alternatieve-geneeswijzen http://alternatieve-geneeswijzen.zoeklink.nl Maag http://maag.linkexplorer.nl Afslanken-gezond http://afslanken-gezond.paginapunt.nl Maag http://maag.startbewijs.nl maag http://maag.startplaneet.be gezondheid http://gezondheid.startsleutel.nl gezond http://gezond.sitepark.nl gezond http://gezond.zoekned.nl retraite http://retraite.linkhotel.nl retraite URL: http://retraite.startbewijs.eu maag http://maag.startplezier.nl maag http://maag.startee.nl

Verwerking van de persoonsgegevens gebeurt op zorgvuldige wijze in overeenstemming met de eisen die de Algemene Verordening Gegevensbescherming (AVG) vanaf 25 mei 2018 stelt. Privacy Aschwin van Diermen van Innerfresh is verantwoordelijk voor de verwerking van persoonsgegevens zoals weergegeven in deze privacyverklaring. Verwerking van de persoonsgegevens gebeurt op zorgvuldige wijze in overeenstemming met de eisen die de Algemene Verordening Gegevensbescherming (AVG ) vanaf 25 mei 2018 stelt. Voor een goede behandeling is het noodzakelijk dat ik als uw behandelende therapeut een dossier aanleg. Dit is ook een wettelijke plicht opgelegd door de Wet op de geneeskundige behandelingsovereenkomst (WGBO/Wkkgz). Uw dossier bevat aantekeningen over uw gezondheidstoestand en gegevens over de uitgevoerde onderzoeken en behandelingen. Ook worden in het dossier gegevens opgenomen die voor uw behandeling noodzakelijk zijn en die ik, na uw expliciete toestemming, heb opgevraagd bij een andere zorgverlener bijvoorbeeld bij de huisarts. Ik doe mijn best om uw privacy te waarborgen. Dit betekent onder meer dat ik: Zorgvuldig omga met uw persoonlijke en medische gegevens, Ervoor zorg dat onbevoegden geen toegang hebben tot uw gegevens. Als uw behandelende therapeut heb ik als enige toegang tot de gegevens in uw dossier. Ik heb een wettelijke geheimhoudingsplicht (medisch beroepsgeheim). De gegevens uit uw dossier kunnen ook nog voor de volgende doelen gebruikt worden: Om andere zorgverleners te informeren, bijvoorbeeld als de therapie is afgerond of bij een verwijzing naar een andere behandelaar. Dit gebeurt alleen met uw expliciete (schriftelijke) toestemming. Voor het gebruik voor waarneming, tijdens mijn afwezigheid. Voor het geanonimiseerde gebruik tijdens intercollegiale toetsing. Een klein deel van de gegevens uit uw dossier wordt gebruikt voor de financiële administratie, zodat ik, of mijn administrateur een factuur kan opstellen. Als ik vanwege een andere reden gebruik wil maken van uw gegevens, dan zal ik u eerst informeren en expliciet uw toestemming vragen. U heeft te allen tijde recht tot inzage in uw cliëntendossier. U heeft te allen tijde het recht uw gegevens te laten verwijderen. De gegevens in uw cliëntendossier blijven, zoals wettelijk vereist (WGBO), 20 jaar bewaard. PRIVACY OP DE ZORGNOTA Op de zorgnota die u ontvangt staan de gegevens die door de zorgverzekeraar gevraagd worden, zodat u deze nota kan declareren bij uw zorgverzekeraar. Uw naam, adres en woonplaats. Uw klantnummer en/of uw geboortedatum. Verzekering en/of polisnummer. De datum van de behandeling. Een korte omschrijving van de behandeling. Prestatiecode. De kosten van het consult. SAMENWERKING MET ANDERE ORGANISATIES Vanuit de praktijk werk ik samen met de volgende organisaties met betrekking tot het verwerken van uw gegevens en ben ik hiermee een verwerkingsovereenkomst aangegaan: Easy Brothers digitale patiënten/cliënten administratie. Rob Vossen Accountant / Boekhouder. T-Ict IT specialist. COOKIE POLICY Wat zijn cookies? De website van Innerfresh maakt gebruik van cookies. Een cookie is een eenvoudig klein bestandje dat met pagina’s van deze website wordt meegestuurd en door jouw browser op uw harde schrijf van jouw computer wordt opgeslagen. De daarin opgeslagen informatie kan bij een volgend bezoek weer naar onze servers teruggestuurd worden. Gebruik van permanente cookies Met behulp van een permanente cookie ben je herkenbaar bij een nieuw bezoek op de website. De website kan daardoor speciaal op jouw voorkeuren worden ingesteld. Ook wanneer je toestemming hebt gegeven voor het plaatsen van cookies kunnen we dit door middel van een cookie onthouden. Hierdoor hoef je niet steeds jouw voorkeuren te herhalen waardoor je dus tijd bespaart en een prettiger gebruik van onze website kunt maken. Permanente cookies kan je verwijderen via de instellingen van jouw browser. Google Analytics cookies Via deze website wordt een cookie geplaatst van het Amerikaanse bedrijf Google, als deel van de “Analytics”-dienst. Ik gebruik deze dienst om bij te houden en rapportages te krijgen over hoe bezoekers de website gebruiken. Google kan deze informatie aan derden verschaffen indien Google hiertoe wettelijk wordt verplicht, of voor zover derden de informatie namens Google verwerken. Ik heb hier geen invloed op. Ik heb Google niet toegestaan de verkregen analytics informatie te gebruiken voor andere Google diensten. De informatie die Google verzameld wordt zo veel mogelijk geanonimiseerd. Jouw IP-adres wordt nadrukkelijk niet meegegeven. De informatie wordt overgebracht naar en door Google opgeslagen op servers in de Verenigde Staten. Google stelt zich te houden aan de Safe Harbor principles en is aangesloten bij het Safe Harbor-programma van het Amerikaanse Ministerie van Handel. Dit houdt in dat er sprake is van een passend beschermingsniveau voor de verwerking van eventuele persoonsgegevens. Cookies Social Media Op deze website zijn buttons opgenomen om webpagina’s te kunnen promoten (“liken”) of delen op sociale netwerken als Facebook en Instagram. Deze buttons werken door middel van stukjes code die van Facebook en Instagram zelf afkomstig zijn. Door middel van deze code worden cookies geplaatst. Ik heb daar geen invloed op. Lees de privacyverklaring van Facebook, Instagram en Google (welke regelmatig kunnen wijzigen) om te lezen wat zij met jouw (persoons)gegevens doen die zij via deze cookies verwerken. De informatie die ze verzamelen wordt zo veel mogelijk geanonimiseerd. De informatie wordt overgebracht naar en door Facebook, Instagram en Google opgeslagen op servers in de Verenigde Staten. Facebook, Instagram en Google stellen zich te houden aan de Safe Harbor principes en zijn aangesloten bij het Safe Harbor-programma van het Amerikaanse Ministerie van Handel. Dit houdt in dat er sprake is van een passend beschermingsniveau voor de verwerking van eventuele persoonsgegevens. Ook werk ik met Facebook pixels waardoor we de informatie en content die ik deel en advertenties die ik gebruik aan laat sluiten bij jouw interesse op basis van je website bezoek. In- en uitschakelen van cookies en verwijdering daarvan Meer informatie omtrent het in- en uitschakelen en het verwijderen van cookies kan je vinden in de instructies en/of met behulp van de Help-functie van jouw browser. Wijzigingen privacyverklaring Deze privacyverklaring is voor het laatst aangepast op 15-09-2023. Innerfresh kan deze privacyverklaring aanpassen. Nieuwe versies worden altijd op de website gepubliceerd. Wij raden u daarom aan om deze verklaring geregeld te raadplegen, zodat u op de hoogte blijft van wijzigingen.|

Bijwerkingen hormoonspiraal - Innerfresh - Refresh yourself Bijwerkingen van de hormoonspiraal Regelmatig krijg ik vrouwen in de praktijk die last hebben van stressklachten, concentratiestoornissen, niet lekker in hun vel zitten of zelfs last hebben van paniekaanvallen. Voor mezelf heb ik al een link gelegd met het hormoonspiraal omdat bij uitvragen naar de oorzaak en aard van de klachten, de grote gemene deler was dat de klachten zijn begonnen, of verergerd nadat er een (Mirena) hormoonspiraal is geplaatst. Van hun dokter hebben deze vrouwen altijd te horen gekregen dat er geen verband kon zijn, omdat de hormonen slechts lokaal afgegeven zouden worden en daarom geen invloed in de rest van hun lijf zouden hebben. Wat schetst nu mijn verbazing? Het hormoonspiraaltje als anticonceptiemiddel heeft bij veel vrouwen mogelijk ongewenste bijwerkingen, concludeert het Erasmus MC in een vandaag verschenen onderzoek . Uit dit onderzoek blijkt dat vrouwen met zo’n spiraaltje hogere cortisolwaarden hebben, een hogere hartslag tijdens stress testen hebben en in het algemeen hogere niveaus van haarcortisol hebben dan vrouwen die andere vormen van anticonceptie gebruiken. Langdurige chronische stress kan leiden tot psychische aandoeningen zoals depressie en concentratieproblemen. Natuurlijk is het zo dat er meerdere mogelijk oorzaken kunnen zijn van bovengenoemde klachten. Dit kan gelegen zijn in andere chronische stress, vitamine tekort, een vermindeding van de lever- of darmfunctie en blootstelling aan exogene oestrogenen zoals BPA (gevonden in plastic flessen of persoonlijke verzorgingsproducten, om er maar een paar te noemen). De wijd verspreide aanname dat een hormoonspiraal alleen lokaal zou werken en daarom geen invloed heeft op de rest van het lichaam, is wat mij betreft niet evident en ook niet logisch: het lichaam is namelijk één groot terugkoppelingsmechanisme en iets wat in 1 deel van het lichaam gebeurt wordt wel degelijk aan een ander deel van het lichaam doorgegeven. De (Mirena) hormoonspiraal bevat een progestogeen [een hormoon dat dezelfde eigenschappen heeft als progesteron maar het niet is]: Levonorgestrel. Westers gezien werkt het als volgt*: “de Mirena bevat een hormoon waarvan de werking op het baarmoederslijmvlies te vergelijken is met die van progesteron (een hormoon dat door het eigen lichaam wordt gemaakt). Levonorgestrel, het hormoon in Mirena, wordt continu toegediend en zorgt ervoor dat het endometrium in een rustfase komt zodat het niet meer reageert op oestrogenen (vrouwelijke hormonen die in de eierstokken worden aangemaakt). Daardoor wordt het baarmoederslijmvlies niet meer opgebouwd.” In de Chinese geneeskunde zeggen we dat als de functie van een orgaan wordt stil gelegd, het stagneert. Die stagnatie is van invloed op het totale systeem. Dus als een hormoonspiraal alleen op lokaal niveau receptoren bindt, en daardoor een terugkoppeling aan de hersenen en bijnieren geeft dat er lokaal voldoende progesteron is, waardoor er ook niet meer op oestrogenen wordt gereageerd, ben je dan eigenlijk niet je hele hormoonstelsel voor de gek aan het houden? En zou het dan kunnen dat het lichaam daardoor in de stress schiet? En door deze stress wordt ultimo het fight/flight systeem van ons autonome zenuwstelsel geactiveerd, wat mijns inziens best een verklaring zou kunnen zijn voor de aanwezigheid van verhoogde cortisolwaarden. Maar ja, ik kijk vanuit een holistisch perspectief, en gebruik het liefst mijn gezonde verstand. Ik kan het op dit moment alleen niet wetenschappelijk staven. Desondanks raad ik vanuit mijn expertise als acupuncturist gespecialiseerd in vrouwengeneeskunde altijd aan om te overwegen de hormoonspiraal te verwijderen en te zien wat voor effect dat heeft. Een advies dat door onderzoeker Jurate Aleknaviciute ook wordt gegeven. De huidige richtlijn voor informatie over het hormoonspiraaltje moet volgens haar „dringend” herzien worden. Het gros van mijn cliënten besluit de spiraal uiteindelijk te laten verwijderen en ziet met eigen ogen de verbetering. Tegelijkertijd ondersteun ik tijdens de consulten het lichaam weer om de systemen die door de werking van het hormoonspiraal tot stilstand zijn gelegd, weer op gang te brengen. Ook nemen we samen andere vormen van (natuurlijke) anti-conceptie door, waardoor het lichaam de kans krijgt om zelf het hormonaal evenwicht in het lichaam te herstellen. * (bijsluiter gevonden op www.healthcare.bayer.nl ) Bron: https://www.vrouwengeneeskracht.nl/bijwerkingen-van-de-hormoonspiraal/ Zie ook onze cursusavonden , waar o.a. ook op de hormonen wordt ingegaan.

Innerfresh Maastricht helpt u bij de oorzaak en behandeling van maag- en darmklachten, PDS, opgeblazen gevoel in de buik, afvallen, eczeem, depressie, vage klachten, meer energie, dmv o.a. darmreiniging, detoxen, voedingsadvies, buikkramp, medical medium en wetenschappelijk onderzoek. afvallen, eczeem, depressie Hallo, leuk dat u op onze site bent. Kijk eens rond en stel gerust een vraag . De meeste chronische ziekten hebben dingen gemeen, de oorzaak zit hem vaak in een belasting van virussen en of bacteriën en een belasting van zware metalen en of een stapeling van afvalstoffen. Daarbij zie ik eigenlijk altijd een bijnieruitputting. Pak je dit allemaal aan, dan zie je de klachten minder worden en vaak zelfs ook verdwijnen. Wil jij je ook energieker voelen, geen pijn meer hebben, vraag dan een gratis gesprek aan! Wil je je klacht(en) eens bespreken met Aschwin, dan kan dat geheel vrijblijvend. Je kunt hiervoor zelfs een gratis gesprek inplannen via deze link . Een email mag natuurlijk ook gewoon, dit kan naar info@innerfresh.nl . Ziektebeelden en aandoeningen A Aangezichtspijn Abces Acne ADD ADHD Afslanken Afvallen Allergieën Alopecia Angst Artritis Artritis Psoriatica Astma Autisme Auto-immuunziekte B Bacteriën Bijnieruitputting Buikpijn Blaasontsteking Bloeddruk, hoge Bloedsuikerspiegel Brainfog Brandend maagzuur Bronchitis Burn-out C Cataract Cholesterol Crohn, ziekte van Collities Corona COPD Constipatie CVS (Chroniche vermoeidheids syndroom) Cytomegalie D Depressief / Depressie Diarree Diabetes Diverticulitis Donkere kringen onder ogen Doof gevoel Droge huid Droge ogen Duizeligheid E Eczeem Endometriose Energie verlies tekort Epstein-barr (EBV) F Fybromyalgie G Galblaasklachten Galstenen Gevoelloosheid in armen en benen Gewrichtsklachten Geelzucht Glaucoma Gordelroos Griep H Haarverlies Hashimoto Hepatitis Herpus Genitalis Herpus Simplex HHV HPV Hoge bloeddruk Hypertensie Hoofdpijn Hypothyreoïdie I Intolleranties IBS (Irritable Bowel Syndrome) J Jicht K Keelontsteking L Leververvetting Libido Lichen Sclerosus Long-Covid Lyme, ziekte van Lupus - Systemische lupus erythematodes (SLE) K Keelontsteking Koortsblaar Koortslip Krachtverlies spieren M Maag- en darmklachten Maagzuur, brandend Maagzuur Maagzweer Maagoprispingen Menopauze Menstruatie klachten ME, Myalgische Encephalomyelitis Middenooronsteking Migraine Misselijkheid Moconucleose Multiple Sclerose (MS) N Nierstenen Nachtzweten Neurologische klachten O Obstipatie Ontstekingen Oorontsteking Overgeven Opgeblazen buik Opvliegers Onvruchtbaarheid Otis media Overgang, Menopauze P Parasieten Parkinson PCOS Prikkelbaar darmsymdroom (PDS) Pijn Psoriasis PTSS R Restless legs Rusteloze benen S Schimmels Schildklier SIBO Sinusitis Slaapklachten Slaapproblemen Slapeloosheid Slecht zien Spierkracht verlies Stress Systemische lupus erythematodes (SLE) - Lupus T Tintelingen Tinnitus Toxoplasmose Trigeminusklachten Trillingen V Verkoudheid Verslaving Veroudering Vertigo Vette lever Virus Vitiligo Vleesbomen Vocht vasthouden Voedselintolerantie Voedselovergevoeligheid W Wratten Z Zenuwontstekingen Ziekte van Crohn Ziekte van Lyme Ziekte van Ménière Ziekte van Pfeiffer Ziekte van Raynaud Zwakke benen Zwelling

Diabetes is omkeerbaar en is daarmee te genezen! De behandeling gebeurt met een speciaal samengesteld dieet en op basis van wetenschappelijk onderzoek. Algemene Verordening Gegevensverwerking (AVG) UW PRIVACY Voor een goede behandeling is het noodzakelijk dat wij van Innerfresh als uw behandelende therapeut een dossier aanleg. Dit is ook een wettelijke plicht opgelegd door de Wet op de geneeskundige behandelingsovereenkomst (WGBO). Uw dossier bevat aantekeningen over uw gezondheidstoestand en gegevens over de uitgevoerde onderzoeken en behandelingen. Ook worden in het dossier gegevens opgenomen die voor uw behandeling noodzakelijk zijn en die ik, na uw expliciete toestemming, heb opgevraagd bij een andere zorgverlener bijvoorbeeld bij de huisarts. Ik doe mijn best om uw privacy te waarborgen. Dit betekent onder meer dat ik: zorgvuldig omga met uw persoonlijke en medische gegevens, ervoor zorg dat onbevoegden geen toegang hebben tot uw gegevens Als uw behandelende therapeut heb ik als enige toegang tot de gegevens in uw dossier. Ik heb een wettelijke geheimhoudingsplicht (beroepsgeheim). De gegevens uit uw dossier kunnen ook nog voor de volgende doelen gebruikt worden: Om andere zorgverleners te informeren, bijvoorbeeld als de therapie is afgerond of bij een verwijzing naar een andere behandelaar. Dit gebeurt alleen met uw expliciete toestemming. Voor het gebruik voor waarneming, tijdens mijn afwezigheid. Voor het geanonimiseerde gebruik tijdens intercollegiale toetsing. Een klein deel van de gegevens uit uw dossier wordt gebruikt voor de financiële administratie, zodat ik, of mijn administrateur een factuur kan opstellen. Als ik vanwege een andere reden gebruik wil maken van uw gegevens, dan zal ik u eerst informeren en expliciet uw toestemming vragen. PRIVACY OP DE ZORGNOTA Op de zorgnota die u ontvangt staan de gegevens die door de zorgverzekeraar gevraagd worden, zodat u deze nota kan declareren bij uw zorgverzekeraar. Uw naam, adres en woonplaats Uw klantnummer en/of uw geboortedatum de datum van de behandeling een korte omschrijving van de behandeling, bijvoorbeeld ‘24000 Orthomoleculair consult’ Met sportieve groet, Aschwin en Hedwig van Diermen Innerfresh Wethouder van Caldenborghlaan 43d 6226 BS Maastricht www.innerfresh.nl info@innerfresh.nl

Heb je een vraag over een supplement, bel of app dan met 0651249421 en krijg advies over welk supplement u kunt nemen bij een klacht. Eerste 10 minuten gratis advies, dan € 40,- per half uur. Hier vindt je supplementen die vrij zijn van onnodige toevoegingen, zoals geur-, kleur- en smaakstoffen. Innerwave compleet vastenkuur Innerwave compleet vastenkuur Gun je lijf rust en geef afvalstoffen de kans om je lichaam te verlaten. Innerwave Intensieve Sapkuur detox brengt je lichaam en mind weer helemaal in balans. Je verliest niet alleen wat kilo’s, maar krijgt ook meer energie en een opgeruimd hoofd! Dit intensieve reinigingsprogramma bestaat uit 3 fasen: voorbereiden, sapkuur detox vasten en opbouwen. Het pakket bestaat uit darmreinigende en voedende supplementen, een klysmaset en een kuurboekje. In het kuurboekje wordt stap voor stap uitgelegd hoe alles werkt. Bestel hier je Innerwavepakket voor thuis! Wat zijn de voordelen? Je (weer) fit, energiek en lekker in je vel voelen Verlies gewicht en vet Zorgt voor een efficiëntere vetverbranding zuivert huid wanneer het dof is Is de perfecte start om slechte eetgewoonten zoals een suikerverslaving te doorbreken Onze Detox Vastenkuur is eenvoudig thuis in alle privacy te volgen Veilig en betrouwbaar 100% kwalitatief hoogstaande natuurlijke voedingssupplementen Uniek en bewezen concept Meest complete Detox Vastenkuur, met klysmaset voor thuis Bestel hier je Innerwavepakket voor thuis!

Leer alles over de laatste inzichten over voeding en gezondheid, die ook nog eens echt goed werken! Hey There Het goede nieuws is: Gezondheid Kun Je Leren! Interesse in een lezing! Boost je Kennis. Vergroot je Impact. Versterk je Gezondheid! Op zoek naar lezingen die niet alleen inspireren, maar ook direct resultaat opleveren? Mijn gezondheidssessies geven professionals en teams de tools om beter te presteren en klachten bij de kern aan te pakken. 🎯 Voor bedrijven: Minder verzuim, meer energie. Leer hoe stress, voeding en leefstijl hand in hand gaan met werkplezier en vitaliteit. 🎯 Voor schoonheidsspecialisten: Vergroot je omzet én je expertise! Ontdek hoe je huidklachten effectiever aanpakt met kennis over darmen, lever en voeding. 🎯 Voor scholen: Help jongeren naar meer focus, energie en zelfvertrouwen met praktische voedingstips die wél werken. 🎯 Voor therapeuten: Leer meer over de Medical Medium protocollen en help je cliënten nog beter! ✔️ Praktisch toepasbaar ✔️ Wetenschappelijk onderbouwd ✔️ Direct inzetbaar in je werk of privé Geef jouw team, praktijk of klas een gezonde voorsprong. 📲 Vraag vandaag nog informatie aan en boost je resultaten! Telefoon +31651249421 Email info@innerfresh.nl Follow

Innerfresh biedt via de orthomoleculair therapie al 20 jaar de oplossing aan voor opgeblazen buik, obstipatie en buikpijn! Leer de werkelijk oorzaak achter jouw klachten en leer hoe je eindelijk kunt genezen Maak een afspraak Meer weten Werkwijze Inmiddels zijn we al weer bijna 20 jaar bezig met het adviseren van mensen bij hun chronische klachten. Hierdoor is het vaak snel duidelijk waar de oorzaak van de klacht zit. Tijdens het consult bespreken we dit en leg ik jou uit hoe het precies werkt, zodat je zelf begrijpt wat er aan de hand is. Vervolgens krijg je een advies waar je mee aan de slag kunt tot de volgende afspraak. In de tussentijd kun je me altijd appen, mailen en bellen voor vragen, zonder extra factuur. Heb je nu al vragen, maak dan een gratis belafspraak ! Groet Aschwin

Leer meer over supplememten, wat is nou goed en wat niet en koop ze direct bij de juiste bedrijven! Hoe herken je nu een goed Supplement? SHOP Innerfresh zelf verkoopt geen supplementen, wij adviseren alleen en dat doen we ook via deze pagina. Lees gerust verder en kom van alles te weten over wat een supplement goed maakt of minder goed. Geen interesse om verder te lezen en u zoekt een supplement, klik dan hier . U vindt dan supplementen zonder onnodige toevoegingen die ook nog eens goed werken! Via deze pagina wordt u dan weer doorgestuurd naar het bedrijf die het dan wel verkoopt. De behoefte aan suppletie verschilt van persoon tot persoon. Vraag daarom advies bij Aschwin en of bij u arts voordat u uw huidige medicatie, behandeling of zorg wijzigt of stopzet, of een dieet, lichaamsbeweging of suppletieprogramma start, of als u een gezondheidstoestand heeft of vermoedt dat u een medische aandoening heeft. SHOP Kwaliteit De supplementen die u via deze pagina kunt vinden bevatten daarom geen geur-, kleur- en smaakstoffen! Ook supplementen met alcohol zou u voor moeten waken. De meeste merken hebben goede en minder goede supplementen. Er zijn maar enkele merken die alleen maar goede supplementen hebben. Ik heb daarom alleen de goede supplementen vermeld. Mocht er iets beter komen, dan vervang ik product. Ook heb ik rekening gehouden met de prijs, soms is duurder niet altijd beter! Zoals ik hierboven vermeld heb, verkopen wij zelf geen supplementen. Wij werken al jaren met Nova Vitae en Morgenisnu en hun service is echt super en rekenen lage verzendkosten. Waarom deze pagina nog meer De reden dat ik deze pagina heb gemaakt is dat ik cliënten in mijn praktijk krijg die niet tegen medicatie en of supplementen kunnen. Het zijn vaak niet de werkzame stoffen, zoals vitamine C waar men niet tegen kan, maar de stoffen die gebruikt worden om de werkzame stof in een tablet te krijgen en te houden. Op deze manier valt een tablet niet uit elkaar. Daarbij worden er ook stoffen gebruikt om bv. een smaakje of kleur te geven aan supplement. Deze vind je onder de noemer aroma, natuurlijk gezoet, natuurlijke smaakstoffen, titaandioxide e.d. Deze horen niet thuis in een supplement. Aroma is hetzelfde als MSG of het E-nummer E621. Deze stoffen voeden ziekteverwekkers en belast het brein. Een supplement wat gezoet is met een extract is geen probleem, maar deze vind je helaas niet zoveel. Zo komt het voor dat mensen hun ziektebeeld onderhouden door het gebruik van supplementen met verkeerde toevoegingen, deze stoffen kunnen hun klachten onderhouden en ziek houden en zonder dat men het in de gaten heeft. Medical Medium Voor degene die Medical Medium kent heb ik rekening gehouden met mensen die zijn protocol volgen. Zijn adviezen zijn erg goed en zijn echt bijzonder te noemen. Ik gebruik zijn advies bij iedere cliënt. Hij heeft verschillende boeken geschreven, die u ook in de webshop kunt vinden. Deze pagina is een pagina in wording en komen er betere supplementen op de markt dan updaten we de site. Ook zullen niet alle supplementen er op staan, er komen er steeds meer bij. Mocht u een supplement nodig hebben die er niet bij staat, stuurt u mij dan een Whatsapp of een email en ik zal u adviseren waar u een goede en gezonde kunt vinden. SHOP Te Vermijden Supplementen Het is niet altijd duidelijk welke supplementen wel en niet goed zijn. Medical medium heeft een lijst met supplementen die vermeden zouden moeten worden als je wil genezen van een chronische ziekte. Hieronder volgen een aantal populaire. B e t a i n e H C L: Het bevat een type zuur terwijl ons lichaam een mix van zeven typen nodig heeft. Omdat je dus niet de juiste mix binnen krijgt, wordt de balans van je maagzuur verstoord. B a k i n g s o d a/sodium bicarbonate (intern gebruik): Te hard voor het darmkanaal en de lever. Ook vernietigt het goede bacteriën, die we nodig hebben. D i a t o m e e ë n a a r d e: Scheurend voor de darmwand. Ook brengt het een laagje aan op de wand, waardoor het goede bacteriën verstikt. Kan absorptie problemen veroorzaken en laat candida zijn belangrijke werk niet doen. SHOP Te Vermijden Supplementen W e i p r o t e ï n e / e i w i t: Een zuivel bijproduct dat virussen voedt en daardoor ontsteking creëert. Ook bevat het meestal MSG. I j z e r s u p p l e m e n t e n: Vermijd ijzer supplementen die niet plantaardig zijn, want die voeden Epstein-Bar, gordelroos en andere virussen/bacteriën. Vrijwel alle gevallen van bloedarmoede worden veroorzaakt door een virale infectie. Je kunt je ijzer op een natuurlijke manier opkrikken door o.a spinazi, barley grass juice powder, peterselie, wilde blauwe bessen, druiven, bramen en koriander te eten. L- c a r n i t i n e: Vermijd dit aminozuur in geconcentreerde vorm. Herpes en andere beestjes eten ervan. V i s o l i e: Zit vol zware metalen. Plantaardige omega op algenbasis is goed. C o l l a g e e n: Net zo min als het eten van een schapen oog je eigen oog zal genezen, repareert dierlijk collageen je eigen collageen. Het werkt niet en is een belasting voor de lever. Daarnaast voedt dierlijk collageen virussen en bacteriën. Plantaardig collageen doet dat niet, maar toch werkt het niet. Te Vermijden Supplementen G l a n d u l a i r e / k l i e r s u p p l e m e n t e n: Als ze dierlijk zijn, vormen ze de voornaamste voedingsbron van virussen/bacteriën en kankers (deze leven allemaal op geconcentreerd dierlijk hormoon). Supplementen van dierlijke organen of klieren zijn steroïden ze onderdrukken het immuunsysteem, wat het kan hinderen om virussen & bacteriën aan te pakken. C h l o r e l l a: Dit supplement haalt zware metalen niet op de juiste manier uit het lichaam. Wilde blauwe bessen, Atlantische dulse, barley grass juice powder, koriander & spirulina (hoofdonderdelen van de zware metalen detox smoothie) doen dit wel. M u l t i v i t a m i n e: Over het algemeen is dit een gok mix van verschillende vitaminen in vormen, die al dan niet gunstig zijn. Ze bevatten zoveel ingrediënten dat er maar een piep klein beetje van ieder nutriënt in zit plus vulstoffen. Zo'n klein beetje van alles doet niks voor iemand die probeert te genezen. Spirulina is een uitstekende vervanger, in het bijzonder prenataal. H u i d , h a a r e n n a g e l s u p p l e m e n t e n: Hetzelfde probleem als de multivitamine SHOP

Innerfresh "Het centrum voor PDS", behandeld al 20 jaar Prikkelbaar darmsyndroom en gluten intolleratie en met succes. Klachtenvrij al vaak in korte tijd! glutenvrije producten Hieronder vind je een aantal glutenvrije producten, die jou kunnen helpen op je weg naar een gezonder en fitter leven. Het kan echt lastig zijn als je niet tegen gluten kunt, het zit bijna overal in namelijk. Om nou al je gerechten zelf te maken, kost veel tijd en die is er niet altijd. Daarom deze lijst met producten die je zo kunt kopen. Vind je het toch fijn om zelf te kokkerellen, dan bij deze een link naar recepten die glutenvrij, zuivelvrij, maisvrij en ei-vrij zijn. https://www.medicalmedium.com/medical-medium-categories/recipes De lijst die je hieronder vindt heb ik samen opgesteld met Fleur Pluijmen (1993), een cliënt van mij. Zij heeft haar hele leven geworsteld met verschillende gezondheidsklachten. En nu sinds dit jaar (2024) is ze eigenlijk overal vanaf, zolang ze maar geen gluten binnenkrijgt. Zelfs het kleinste deeltje maakt haar al ziek en moet zij ook voor kruisbesmetting erg opletten. Als zij onderstaande kan eten, dan zou eigenlijk iedereen dit kunnen eten met deze klachten. Op haar facebookaccount post zij veel hierover en ze probeert ook veel uit, die ze dan weer deelt. Zie haar account via https://www.facebook.com/fleurpluijmen Hulpvraag aan iedereen die dit leest? Mocht je nou zelf ook een overheerlijk glutenvrij broodrecept hebben of lekkere glutenvrij producten, stuur ze me dan aub door. Dan plaats ik ze op deze pagina, zodat anderen hier ook iets aan hebben. Brood en crackers Wasa sesame & sea salt glutenvrij #AlbertHeijn (ook bij Jumbo te koop) https://www.ah.nl/producten/product/wi456008 Wasa Glutenvrij en lactosevrij classic #AlbertHeijn (ook bij Jumbo te koop) https://www.ah.nl/producten/product/wi419899 AH Glutenvrij Brood bruin half #AlbertHeijn https://www.ah.nl/producten/product/wi416956 Jumbo - Lekker Vrij van Gluten Bruin Brood https://www.jumbo.com/producten/jumbo-lekker-vrij-van-gluten-meerzaden-brood-406101STK Yam - Desem Brood Glutenvrij & Biologisch https://www.jumbo.com/producten/yam-desem-brood-glutenvrij-biologisch-305931STK Ook te koop bij www.glutenvrijewebshop.nl/ Rijsttoast https://www.jumbo.com/producten/van-der-meulen-rice-toast-original-2-x-15-stuks-65g-70001PAK Zelf brood maken Recepten https://www.medicalmedium.com/medical-medium-categories/breakfast-breads Tapiocazetmeel https://www.glutenvrijewebshop.nl/joannusmolen-tapiocazetmeel.html Ahornsiroop https://nova-vitae.com/pk-ahorn-siroop-c-graad-1000-milliliter/?code=20774 Gebroken lijnzaad https://nova-vitae.com/absolute-omega-gebrok-lijnzaad-300-gram-mattisson/?code=20774 Havermeel https://www.glutenvrijewebshop.nl/terrasana-havermeel.html Millet / Gierstmeel https://www.glutenvrijewebshop.nl/ma-vie-sans-gluten-gierstmeel.html Bakpoeder https://www.glutenvrijewebshop.nl/mattisson-wijnsteen-bakpoeder.html Amandelmeel https://www.glutenvrijewebshop.nl/glutenvrije-webshop-basics-amandelmeel.html Broodbeleg BioToday Gemengde notenpasta #AlbertHeijn https://www.ah.nl/producten/product/wi227866 AH Glutenvrij Volkoren havermout #AlbertHeijn https://www.ah.nl/producten/product/wi407789 AH Extra jam aardbeien #AlbertHeijn https://www.ah.nl/producten/product/wi132400 AH Tapenade tomaat zongedroogd #AlbertHeijn https://www.ah.nl/producten/product/wi40394 Notenpasta https://www.jumbo.com/producten/jumbo-notenpasta-gemengd-350g-620828POT Boullion Zonnatura Bio boullion groenten https://www.jumbo.com/producten/zonnatura-bio-bouillon-groente-6-stuks-66g-61079DS Dranken Alpro Amandeldrink geroosterd zonder suikers #AlbertHeijn https://www.ah.nl/producten/product/wi220748 Alpro Sojadrink original #AlbertHeijn (ook bij Jumbo te koop) https://www.ah.nl/producten/product/wi188227 Thee Clipper Rooibos & orange organic infusion #AlbertHeijn https://www.ah.nl/producten/product/wi495593 (ook bij Jumbo) Meer kruidenthee https://www.innerfresh.nl/brandnetelthee-citroenmelissethee-frambozenblad-rodeklaver-zoethoutthee Kruiden Verstegen Paprika gerookt #AlbertHeijn (ook nij Jumbo) https://www.ah.nl/producten/product/wi234766 Oliën en sauzen BioToday Kokosolie koudgeperst #AlbertHeijn https://www.ah.nl/producten/product/wi227680 Mister kitchen's Garlic saus vegan #AlbertHeijn https://www.ah.nl/producten/product/wi535183 Soysaus https://www.jumbo.com/producten/kikkoman-soy-sauce-glutenvrij-150ml-383678FLS. Arrowroot om mee te binden https://www.glutenvrijewebshop.nl/terrasana-arrowroot.html Pasta en noodles Go-Tan Mihoen rice noodles #AlbertHeijn https://www.ah.nl/producten/product/wi55943 ook bij Jumbo te koop. Zeep Castille Zeep Biologisch (Vloeibaar) https://www.naturalheroes.nl/products/castille-zeep?variantId=8146280480859 Jojoba Olie (Biologisch & Koudgeperst) https://www.naturalheroes.nl/products/jojoba-olie-biologisch-koudgeperst?variantId=28092706065